人生第一次體驗有教練帶著的健身課程
「好好健身 HOW HOW GYM」
交通蠻方便的，國父紀念館站1號出口出來右前方有間星巴克右轉，入口處在光復南路上，蠻容易找的！
雖然沒有到非常大間，但裡面寬敞又舒適，之前去其他健身房或多或少有種很悶的感覺，但這裡雖然戴著口罩卻覺得很舒服💕
器材也都蠻齊全的，甚至還有空中瑜伽的器材，可惜當天沒有空中瑜伽的課程🥺
因為疫情期間，該有的措施都有具備，剛開始教練也會帶著填表格針對自身狀況去勾選，教練會討論出一個最適合的訓練課程。
每一個器材教練都蠻細心地講解名稱以及訓練的部位。
但體驗的前兩天剛好我左手的舊傷好像有點復發，導致肩頸有點僵硬，過程中教練也教我平常可以怎麼讓手行動才不會讓他重複用不對的方式讓他惡化，在器材操作過程中很酷，我完全沒有覺得左肩不適，隔兩天痠的還是深蹲過的屁股😂
教練真的非常細心又專業，本來以為我太笨他會生氣，結果不僅超有耐心又會親切🥰
過程中教練完全都沒有把口罩脫下來，讓學員真的非常的安心，在一旁除了喝水，把口罩拿下來看到也會前來提醒，在這裡真的覺得很安全！
這次是跟 #SAY星和你 生活服務品牌聯合會 做合作
這次推出超多好康優惠
到 #好好健身 的優惠是：
【SAY 星和你 優惠內容】價值2750元
一對一教練課體適能評估60分鐘一堂+空中瑜珈60分鐘一堂
其他項目是湊滿3300結成一張單的套組
超多項目都變成超便宜，大家有興趣真的可以購買來體驗看看唷😍
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